Persoonlijke groei en ontwikkeling Archieven

Als jij je Bezieling wilt herontdekken, voor jezelf en je omgeving een rots in de branding wilt zijn, dan valt er altijd nog iets of veel te leren. Ook als je meer wilt leven en werken vanuit je intuïtie. Ik help je graag op weg.

19 december 2023

Ik hoor er niet bij, ik ben anders

Ik ben anders. Ik hoor er niet bij. Ik wil hier eigenlijk helemaal niet zijn. Ik voel me niet thuis. Dat hoor ik vaak, dat voelde ik altijd, en ik zie het tijdens de sessies die ik met mensen, vooral ook jongeren heb. Ik noemde mezelf altijd ‘een grapje van God’, soms veranderde ik die zin ‘ God heeft een wreed grapje gemaakt’. Dit klinkt misschien raar, tenzij je het herkent.

5 september 2023

Eng, spannend zo’n sessie met jou?

Eng spannend zo’n sessie bij jou? Eng hoezo? Spannend ja dat misschien wel omdat we ongetwijfeld veel verder gaan dan je gewend was. Dat is vaak ook de reden dat je uiteindelijk bij mij komt voor hulp. Omdat je nog steeds problemen ervaart ondanks alles wat je hebt geprobeerd. Een healende coachingsessie is vooral een cadeautje!

30 december 2022

Training Blijf in je lijf, Rust in je hoofd.

Vertrouwen hebben, makkelijk praten

Vertrouwen hebben, ja hoor makkelijk praten. Lastig om vertrouwen te hebben dat er uiteindelijk een nieuw evenwicht komt. In alles. En toch geloof ik daar heilig in. Alles komt uiteindelijk in balans na chaos, na een crisis, dit geldt voor ons als mens, voor de natuur, ons milieu, onze economie, onze relaties, onze emoties etc. Maar het is zo immens belangrijk hoop te blijven houden!

13 augustus 2022

Duizelig, hartkloppingen, stress.

Duizelig, hartkloppingen, stress. Of nog veel meer rare vage klachten erbij. En regulier wordt er niets gevonden. In feite ben je kerngezond maar ja die klachten, die zijn echt niet misselijk. En dan...... ? Pak de regie terug en kom weer in balans. Lees verder.

27 april 2022

Angstig, onrustig, je weet het niet meer?

Angstig, onrustig, je weet het niet meer. Wat gebeurt er allemaal om ons heen? Je hoofd loopt over met gedachten, zorgen? Wellicht voel je je machteloos, de controle is ver te zoeken. En heb je het gevoel dat je ‘vast’ zit, in jezelf, je leven, je gezin, je werk. Geen kant op kunt zelfs? Je voelt je een slachtoffer van alles wat je overkomt.

28 mei 2021

Waarom jij niet krijgt wat je wilt.

9 oktober 2020

Er was eens……een klein meisje.

Er was eens een klein meisje. Geboren vanuit een ongelukkige, ongezonde relatie. Ouders waren niet gelukkig, moeder labiel, vader hard aan het werk om voor het gezin te kunnen zorgen. Het was geen gelukkig gezin. En dat voelde het meisje. Altijd was er geschreeuw of nog erger. Het was geen gelukkig meisje. Voor veel mensen realiteit.

21 augustus 2020

Levensles. Het masker mag af.

Een levensles, het masker mag af. Leven met een masker is niet fijn, niet gezond. Kortom niet jezelf zijn, zo voelt het tenminste. Nooit zeggen wat je echt denkt of voelt. Of juist heel anders uiten, tegengesteld aan hoe het echt voelt. Je rot voelen maar toch hieperdepiep doen tegenover anderen. Het kan en mag anders. Wie is de echte 'jij'?

6 juli 2020

Ik kan er niets aan doen. Toch?

Bewustwording. Ik kan er niets aan doen toch? Toch laten we vaak dingen gebeuren, doordat we niets doen. Niet in actie komen. Wanneer we zelf geen keuzes maken of besluiten nemen. Kortom niks doen. Dan neemt iets of iemand anders de keuze of het besluit voor ons! Vaak is dat iets wat je niet wilt. Zo werkt het nu eenmaal.

13 februari 2020

Wat doe jij bij pijn, ziekte en ongemak? Mara Riewald

Wat doe je tegen pijn, ziekte en ongemak.

Wat doe je tegen pijn, ziekte en ongemak. Wat doe jij als je hoofdpijn hebt, iets teveel gegeten dus maagpijn hebt. Het te druk hebt en daardoor niet kunt slapen? Verkouden bent, hoesten, je hoofd zit overvol. Of als je onrustig bent en met een overvol hoofd vol zorgen en gedachten zit. Je dus nergens op kunt concentreren. Ga je naar de dokter, doe je aan zelfmedicatie of luister je naar je lijf, je intuïtie?

16 december 2019

HSP en bij jezelf blijven tijdens de feestdagen

HSP en bij jezelf blijven tijdens de feestdagen. Een hele opgave. Maar hoe kun je omgaan met die triggers, die drukte, de overprikkeling tijdens de feestdagen? Ik deel enkele tips en oefeningen met je. En een gratis FB groepshealing die jou zeker helpt de Kerstdagen relaxed door te komen.

26 september 2019

‘Vast’ in blokkades, belemmeringen, het leven

Veel mensen, jong en oud hebben het gevoel dat ze ‘vast’ zitten, Vast in blokkades en belemmeringen, het negatieve. Zo noem ik het maar want zo heb ik het zelf ervaren. Het gevoel dat je een donkere, dikke deken om je heen hebt. Je zit in een donkere tunnel, of gat, zonder licht. Alleen, eenzaam. Zo voelde het voor mij. Ook al waren er altijd mensen om me heen. Zo voelde het. Zo zinloos. Zo waardeloos. Wat er exact aan de hand was, ik wist het niet. Hulp was er niet echt, niet de hulp die ik blijkbaar nodig had.