Ik kan er niets aan doen toch? Je hebt altijd een keuze.
Depressie en medicatie gaan niet samen?
1 juli 2020
Toon alles

Ik kan er niets aan doen. Toch?

Ik kan er niets aan doen toch. Mara Riewald Bewustwording

Bewustwording. Je bewust worden van. Het overkomt je echt niet zomaar toch?
Realiseer je dat we vaak dingen LATEN gebeuren. Het overkomt ons niet ‘zomaar’.
Dingen gebeuren zodra wij het TOELATEN. En nee in de meeste gevallen zijn we geen slachtoffer. 

Niet in actie komen

Wanneer we zelf geen keuzes maken of besluiten nemen. Kortom niks doen. Dan neemt iets of iemand anders de keuze of het besluit voor ons!
Vaak is dat iets wat je niet wilt.  Zo werkt het nu eenmaal.

De formule

Zowel in de psychologie als in spirituele trainingen gebruiken we vaak een soort formule die heel duidelijk aangeeft waar jouw invloed ligt.

Gebeurtenis/Event + onze reactie = resultaat.

En juist die reactie bepaalt de uitkomst.

Enkele (herkenbare) voorbeelden

♦ Er wordt een besluit genomen door bijvoorbeeld je werkgever,  je krijgt een andere werkplek. En daar werkt een collega die jou niet kan uitstaan. Toch doe je het, je durft geen nee te zeggen.

♦ Je ouders, vinden dat je die opleiding moet gaan doen, diep in je hart wil je dat niet. Jij weet wat je echt wilt gaan doen. Toch laat je je inschrijven.

♦ Je vriendin wil Chinees eten, jij wilt liever een pizza. Je zegt niets dus jullie gaan naar een Chinees restaurant.

♦ Het UWV wil dat je solliciteert, die baan is perfect voor jou vinden zij. Je krijgt de baan terwijl je eigenlijk van te voren wist, voelde dat dit geen goede situatie voor jou was.

♦ Je partner, wil op vakantie naar dat land en jij hebt het gevoel dat je het echt niet wilt, waarom weet je niet. Het voelt niet goed, je zegt niets. Je partner boekt en jullie gaan.

♦ De politiek, besluit dat we een nieuwe realiteit van 1,5 m afstand moeten houden. Jij voelt dit is niet goed. Want vliegtuigen gaan wel de lucht in en halen uit risicovolle landen mensen naar Nederland. Jij hebt voor de zomer een vlucht geboekt of ga je annuleren?

♦ Jouw arts, besluit je medicatie te geven of je te opereren. Diep in je hart voel je, dit is niet de echte oorzaak. Maar je laat het toch gebeuren, hij is toch de specialist?

♦ Je voelt je betrokken bij agrariërs. Ze staken. Je kunt ze steunen door groenten en fruit rechtstreeks bij ze te kopen. Of je doet niets en je wacht af.

Je vertrouwt niet op je intuïtie

Je begrijpt wat ik bedoel. Je neemt er kennis van, en je denkt ach, het zal wel loslopen.
Of je denkt, ik begrijp er geen hout van. En je doet niets……..
Misschien zie je de ander als autoriteit, als alleswetende en heb je het volste vertrouwen dat die persoon het beste met je voor heeft.
Of je wilt gewoon iemand pleasen. En je cijfert jezelf weg.

Nog vaker ben je gewend om te doen wat een ander van je wil. Omdat we dat geleerd hebben. Van onze ouders, op school, de dominee, onze vrienden. Misschien heb je net als ik, net als velen traumatische ervaringen in je jeugd gehad waardoor je hebt verleerd naar je gevoel te luisteren.

De mooiste dag in je leven,
Is de dag dat jij de regie pakt. 

EN DAN……… wordt dat genomen besluit doorgevoerd en geïntegreerd in je leven. WANT JIJ DOET NIETS!

En daarna volgen nog meer besluiten en keuzes die voor jou worden genomen.
En ze worden doorgevoerd omdat JIJ NIETS DOET!

En dan….

Ik kan er niets aan doen toch? Je hebt altijd een keuze.

Ik kan er niets aan doen toch?
Of misschien toch wel?

Zit je vast

Omdat je het hebt laten gebeuren. Je hebt geen weerstand gegeven. Je hebt gemakkelijk gedacht. Het zal zo’n vaart niet lopen, maar is dat wel het geval. Dan ben je te laat om iets te veranderen. Omdat JIJ HET HEBT TOEGELATEN. En je beseft dat het anders had gemoeten. Dat je het anders had gewild.

In enkele voorbeelden hierboven genoemd, kan het gevolg heel heftig en ingrijpend zijn. Soms zelfs levensbedreigend.

Mooi hè hoe het werkt, en zo duidelijk ook.

♦ Verantwoordelijkheid nemen
♦ Voor jezelf, je eigen daden is het antwoord.
♦ Jij en ik, we zijn geen slachtoffers.
♦ Je hebt altijd een vrije wil.
♦ Je hebt altijd de kans de regie terug te nemen!
Ook al voelt het alsof die even weg was!

En o ja. heb je eerst geen actie ondernomen. Denk je later potdikke. Dan mag je er altijd op terugkomen. Heel veel besluiten zijn omkeerbaar gelukkig. Je hebt altijd een keuze.

Zou je ondersteuning willen om in Bewustwording te groeien? Lees dan over mijn training die in augustus start.

Mara Riewald
Mara Riewald
Ik ondersteun (hooggevoelige) mensen die 'vast' zitten in hun overvolle hoofd, in somberheid, hun communicatie, angst, in zichzelf. Met Healend Coachen en Communiceren, een mix van mijn bagage, mijn coaching en gave als healer help ik je aan inzichten, antwoorden, een lege rugzak. Ieder mens is al perfect, bijzonder, uniek maar vaak voelt dat (nog) niet als de realiteit. Mijn missie is je te ondersteunen om die realiteit wel te ervaren. Healend Coachen brengt je terug naar de essentie, de kern van jezelf, je eigen power.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Translate »