Healing en Coaching

Healing en Coaching

In mijn Healende Coachingsessies combineer ik mijn bagage, levenservaring, mijn reis door het land van de hooggevoelige maar vooral ook de toegang tot diepere lagen als Healer of zeg maar als Healende Coach.

Dankzij deze combinatie is de toepasbaarheid ook breed. Ik deel informatie hierover in deze artikelen.

Want eigenlijk zijn we allemaal zowel healer als coach, op onze eigen unieke wijze. We zien het alleen vaak niet. Ik was ook laat moet ik zeggen. Maar met deze vondsten en gaven heb ik uiteindelijk mezelf terug gevonden. Meer informatie over Healend Coachen?

11 juni 2021
Eng, spannend zo'n sessie met jou? Mara Riewald

Eng, spannend zo’n sessie met jou?

Eng spannend zo’n sessie bij jou? Eng hoezo? Spannend ja dat misschien wel omdat we ongetwijfeld veel verder gaan dan je gewend was. Dat is vaak ook de reden dat je uiteindelijk bij mij komt voor hulp. Omdat je nog steeds problemen ervaart ondanks alles wat je hebt geprobeerd. Een healende coachingsessie is vooral een cadeautje!
27 november 2020
Leider of lijder

Worden onze jongeren lijders of leiders?

Worden onze jongeren lijders of leiders? En waarom mijn hart bij jongeren ligt. Hoe zag jouw leven eruit toen je jong was? Toen je pakweg 18 - 20 jaar was ongeveer? Was het een gelukkige periode, liefdevol, gezellig? Misschien zwaar, hard werken, liefdeloos? Was jij destijds een leider of voelde je je meer een lijder?
9 oktober 2020
Er was eens een klein meisje

Er was eens……een klein meisje.

Er was eens een klein meisje. Geboren vanuit een ongelukkige, ongezonde relatie. Ouders waren niet gelukkig, moeder labiel, vader hard aan het werk om voor het gezin te kunnen zorgen. Het was geen gelukkig gezin. En dat voelde het meisje. Altijd was er geschreeuw of nog erger. Het was geen gelukkig meisje. Voor veel mensen realiteit.
15 september 2020
Angstig, onrustig, je weet het niet meer. Mara Riewald

Angstig, onrustig, je weet het niet meer?

Angstig, onrustig, je weet het niet meer. Wat gebeurt er allemaal om ons heen? Je hoofd loopt over met gedachten, zorgen? Wellicht voel je je machteloos, de controle is ver te zoeken. En heb je het gevoel dat je ‘vast’ zit, in jezelf, je leven, je gezin, je werk. Geen kant op kunt zelfs? Je voelt je een slachtoffer van alles wat je overkomt.
13 augustus 2020
Vertrouwen hebben makkelijk praten.

Vertrouwen hebben, makkelijk praten

Vertrouwen hebben, ja hoor makkelijk praten. Lastig om vertrouwen te hebben dat er uiteindelijk een nieuw evenwicht komt. In alles. En toch geloof ik daar heilig in. Alles komt uiteindelijk in balans na chaos, na een crisis, dit geldt voor ons als mens, voor de natuur, ons milieu, onze economie, onze relaties, onze emoties etc. Maar het is zo immens belangrijk hoop te blijven houden!
10 augustus 2020
Angst, onrust, je weet het niet meer.

Duizelig, hartkloppingen, stress.

Duizelig, hartkloppingen, stress. Of nog veel meer rare vage klachten erbij. En regulier wordt er niets gevonden. In feite ben je kerngezond maar ja die klachten, die zijn echt niet misselijk. En dan...... ? Pak de regie terug en kom weer in balans. Lees verder.
6 juli 2020
Ik kan er niets aan doen toch. Mara Riewald Bewustwording

Ik kan er niets aan doen. Toch?

Bewustwording. Ik kan er niets aan doen toch? Toch laten we vaak dingen gebeuren, doordat we niets doen. Niet in actie komen. Wanneer we zelf geen keuzes maken of besluiten nemen. Kortom niks doen. Dan neemt iets of iemand anders de keuze of het besluit voor ons! Vaak is dat iets wat je niet wilt. Zo werkt het nu eenmaal.
1 juli 2020
Ik kan er niets aan doen toch? Je hebt altijd een keuze.

Depressie en medicatie gaan niet samen?

Depressie en medicatie gaan niet samen? Misschien is het meer een stelling dan een vraag. Je mag er anders over denken natuurlijk. Maar als je somber of zelfs al depressief bent is er zeker iets aan de hand. Vaak heel veel. Als het tegenzit kom je op een wachtlijst of neem je medicatie. Maar er verandert niets als je niet aan de slag gaat met de oorzaak, het ontstaan. Neem de regie terug nu het nog kan. Ga naar binnen, kijk wat er aan de hand is.
22 juni 2020
Ik hoor er niet bij. Ik ben anders. Bewustwording Mara Riewald

Ik hoor er niet bij, ik ben anders

Ik ben anders. Ik hoor er niet bij. Ik wil hier eigenlijk helemaal niet zijn. Ik voel me niet thuis. Dat hoor ik vaak, dat voelde ik altijd, en ik zie het tijdens de sessies die ik met mensen, vooral ook jongeren heb. Ik noemde mezelf altijd ‘een grapje van God’, soms veranderde ik die zin ‘ God heeft een wreed grapje gemaakt’. Dit klinkt misschien raar, tenzij je het herkent.
16 juni 2020
de kracht van leven met dankbaarheid. 10 kadootjes

De kracht van leven met dankbaarheid

Waar ben jij dankbaar voor? De kracht van leven met dankbaarheid. Het maakt je mooier, gezonder, gelukkiger en ook aantrekkelijker. Ik word er blij van. Wie ga jij vandaag in het zonnetje zetten? Misschien jezelf wel!
10 april 2020
Voor eeuwig verliefd, verloofd, getrouwd?

Voor eeuwig verliefd, verloofd, getrouwd?

Voor eeuwig verliefd, verloofd getrouwd? In veel gezinnen is het vuurwerk of nog erger alsof er een bom op het gezin is gevallen. Niet voor niets wordt er meer dan ooit een beroep gedaan op de kindertelefoon en hulp telefoon vanwege spanningen, huiselijk geweld. Hoe gaat het met jouw gezin? Leven jullie vanuit angst of liefde in deze periode? Is het een kans of een probleem?
13 februari 2020
Wat doe jij bij pijn, ziekte en ongemak? Mara Riewald

Wat doe je tegen pijn, ziekte en ongemak.

Wat doe je tegen pijn, ziekte en ongemak. Wat doe jij als je hoofdpijn hebt, iets teveel gegeten dus maagpijn hebt. Het te druk hebt en daardoor niet kunt slapen? Verkouden bent, hoesten, je hoofd zit overvol. Of als je onrustig bent en met een overvol hoofd vol zorgen en gedachten zit. Je dus nergens op kunt concentreren. Ga je naar de dokter, doe je aan zelfmedicatie of luister je naar je lijf, je intuïtie?
Translate »