persoonlijke groei

12 november 2019
Ik hoop op een bijzonder, nieuw tijdperk.

Een bijzonder, nieuw tijdperk. Tijd voor verandering.

Tijd voor een bijzonder, nieuw tijdperk. Momenteel staan we op de puinhopen van de door onszelf creëerde systemen. Het is dus ook aan ons om de puinhoop op te ruimen en er nieuwe systemen op te creëren. Wat mij betreft is er veel hoop. Het is namelijk tijd voor verandering, en die begint van onderaf. Wij hebben samen die systemen in onze maatschappij gecreëerd en we mogen ze dus ook aanpassen. Wij zijn die systemen! Die verandering is zelfs al in volle gang
26 september 2019
vast zitten in blokkades en belemmeringen

‘Vast’ in blokkades, belemmeringen, het leven

Veel mensen, jong en oud hebben het gevoel dat ze ‘vast’ zitten, Vast in blokkades en belemmeringen, het negatieve. Zo noem ik het maar want zo heb ik het zelf ervaren. Het gevoel dat je een donkere, dikke deken om je heen hebt. Je zit in een donkere tunnel, of gat, zonder licht. Alleen, eenzaam. Zo voelde het voor mij. Ook al waren er altijd mensen om me heen. Zo voelde het. Zo zinloos. Zo waardeloos. Wat er exact aan de hand was, ik wist het niet. Hulp was er niet echt, niet de hulp die ik blijkbaar nodig had.
27 augustus 2019

Omgaan met leed. Wat wil jij zielsgraag veranderen?

Wat zou jij zielsgraag willen veranderen? Hoe ga jij om met het leed in de wereld? Als alles mogelijk zou zijn? Wat zou jij dan zielsgraag willen veranderen? Wat raakt je, wat maakt je boos, waar word je intens verdrietig van? En wat doe je met die emoties?
20 februari 2019

Weer die somberheid

Weer die somberheid, dat onbestemde nare gevoel. Wanneer de blaadjes weer aan de bomen komen, ook als ze er weer af gaan en de dagen korter worden. Opnieuw weer die confrontatie met jezelf en je omgeving aangaan.
5 december 2018
Waarom jouw dromen nooit uitkomen

Waarom jouw dromen nooit uitkomen.

Stiekem droom je, over later…… Maar iedereen leunt op jou, hoe kun je nu kiezen voor jezelf, voor je eigen dromen, denk je. ‘Wie zorgt er dan voor het inkomen, wie betaalt dan de studie voor de kinderen. Wie doet het huishouden? En waar vinden we een andere betaalbare woning die genoeg ruimte en comfort biedt, net zoals dit prachtige huis.’ ‘Want als ik kies voor mezelf moet ik mijn baan opzeggen. Kunnen we dan nog wel op vakantie? En kunnen de kinderen nog wel sporten, leuke dingen doen? Mag ik zo egoïstisch zijn om al die veiligheid en zekerheid voor mijn gezin op het spel te zetten? Ze rekenen toch op mij?’
16 november 2018
Tijd om jezelf te ontmoeten. Mara Riewald

Tijd om jezelf te ontmoeten?

Tijd om jezelf te ontmoeten? Rare titel. Je bent toch immers ieder moment jezelf in je eigen lijf? Nee je hebt het mis. Joh! Hoezo dan? We zijn zelden of nooit onszelf. En we zijn meestal vergeten wie we in essentie echt zijn. Hoe kan het nog gekker. Ja ik weet het, het klinkt raar maar toch is het waar. We zijn allemaal geconditioneerd of anders gezegd we leren ons hele leven van anderen hoe we uiteindelijk worden.
16 november 2018
Mijn transformatie, ik ben jarig

Somber, depressief? Ga op zoek naar jezelf!

Somber, depressief? Ga op zoek naar jezelf! Vind je het vreemd dat we onszelf kwijtraken in deze snelle maatschappij? Waarin er zo enorm veel van ons wordt geëist en verwacht, op het werk, op school, thuis, van onszelf, van social media, internet, de hele maatschappij. Onderwerpen als stress, depressie en burn-out zijn voortdurend in het nieuws. Onder jongeren, studenten maar natuurlijk is het een probleem van alle leeftijden, zelfs van jonge kinderen. Wat opvalt dat er steeds wordt gesproken over dat er meer inzichten nodig zijn in het hoe, waarom, waardoor. Raar?
6 augustus 2018
Wie heeft gelijk? Je hoofd of je hart?

Wie heeft gelijk? Je hart of je hoofd?

Wie heeft gelijk? Je hart of je hoofd? Wat is nu eigenlijk intuïtie vragen mensen vaak na of tijdens een Healende Coachingsessie. En wanneer hoor je je intuïtie, heb ik eigenlijk wel een intuïtie. Wie heeft gelijk? Je hart of je hoofd? Ik probeer dan een en ander te verduidelijken aan de hand van een aantal voorbeelden. Juist omdat mensen in hun hoofd gaan vastzitten zodra ze gaan nadenken over dit soort dingen.  Ze gaan er dan van alles over bedenken, vinden er iets van. Maar dat is net niet intuïtie. Je hoofd gaat juist je intuïtie in de weg zitten, zelfs blokkeren. Nee intuïtie is waarnemen, voelen. 
9 oktober 2017
genieten van onzekerheid

Ben jij bang voor onzekerheid?

Ben jij bang voor onzekerheid? Waarom genieten gelukkige, succesvolle mensen van onzekerheid? Terwijl veel mensen vast gaan zitten en zich laten leiden door angst voor het onbekende en angst om iets te verliezen. Ben jij bang voor onzekerheid? Hou je vast aan het bekende en durf je geen risico’s te nemen waarvan de uitkomst niet zeker is? Een eye-opener. Een inspirerende sessie gevolgd van de coachingsopleiding van Anthony Robbins over onzekerheid en belemmeringen die de angst voor het onbekende je opleveren. Angst voor mislukkingen houdt ons veilig in onze comfortzone. Angst is de grootste vijand van succes. Sta eens stil bij de dingen die je sowieso niet weet. Het weer bijvoorbeeld, maar ook wat je van plan bent te doen aan het einde van de dag. Een nieuwe studie beginnen, van baan veranderen. Een wandeling maken in het bos. Wat kan er tussen komen? Een hele hoop dingen. Er is […]
Translate »