Mara-methode Archieven - Mara Riewald

12 april 2024

Worden onze jongeren lijders of leiders?

Worden onze jongeren lijders of leiders? En waarom mijn hart bij jongeren ligt. Hoe zag jouw leven eruit toen je jong was? Toen je pakweg 18 - 20 jaar was ongeveer? Was het een gelukkige periode, liefdevol, gezellig? Misschien zwaar, hard werken, liefdeloos? Was jij destijds een leider of voelde je je meer een lijder?

9 september 2023

Waar wil jij naartoe?

Van de ene op de andere dag is onze wereld een stuk kleiner geworden. Zitten onze kinderen thuis van school en onze partner. Of zitten we op het werk geïsoleerd, of juist in de zorg werkzaam. Dus zeg maar gerust aan het front. Misschien hebben we nog een ouder in een verzorgingstehuis die we niet mogen bezoeken of ligt een naaste of vriend in het ziekenhuis die vanwege Corona geen bezoek mag hebben.

5 september 2023

Eng, spannend zo’n sessie met jou?

Eng spannend zo’n sessie bij jou? Eng hoezo? Spannend ja dat misschien wel omdat we ongetwijfeld veel verder gaan dan je gewend was. Dat is vaak ook de reden dat je uiteindelijk bij mij komt voor hulp. Omdat je nog steeds problemen ervaart ondanks alles wat je hebt geprobeerd. Een healende coachingsessie is vooral een cadeautje!

14 augustus 2023

Zit je vast? Kijk als een kind. Mara-methode.

Zit jij vast? Kijk weer als een kind.

13 augustus 2022

Duizelig, hartkloppingen, stress.

Duizelig, hartkloppingen, stress. Of nog veel meer rare vage klachten erbij. En regulier wordt er niets gevonden. In feite ben je kerngezond maar ja die klachten, die zijn echt niet misselijk. En dan...... ? Pak de regie terug en kom weer in balans. Lees verder.

27 april 2022

Angstig, onrustig, je weet het niet meer?

Angstig, onrustig, je weet het niet meer. Wat gebeurt er allemaal om ons heen? Je hoofd loopt over met gedachten, zorgen? Wellicht voel je je machteloos, de controle is ver te zoeken. En heb je het gevoel dat je ‘vast’ zit, in jezelf, je leven, je gezin, je werk. Geen kant op kunt zelfs? Je voelt je een slachtoffer van alles wat je overkomt.