Mara Riewald

26 september 2019
vast zitten in blokkades en belemmeringen

‘Vast’ in blokkades, belemmeringen, het leven

Veel mensen, jong en oud hebben het gevoel dat ze ‘vast’ zitten, Vast in blokkades en belemmeringen, het negatieve. Zo noem ik het maar want zo heb ik het zelf ervaren. Het gevoel dat je een donkere, dikke deken om je heen hebt. Je zit in een donkere tunnel, of gat, zonder licht. Alleen, eenzaam. Zo voelde het voor mij. Ook al waren er altijd mensen om me heen. Zo voelde het. Zo zinloos. Zo waardeloos. Wat er exact aan de hand was, ik wist het niet. Hulp was er niet echt, niet de hulp die ik blijkbaar nodig had.
18 september 2019
Wanneer breekt jouw hart? Luister naar je intuïtie.

Wanneer breekt jouw hart? Luister naar je intuïtie.

Volg jij je intuïtie? Je gevoel, je hart? Veel mensen hebben de verbinding met hun hart verbroken. Regelmatig krijg ik klanten die moeilijk kunnen voelen. Het gevoel zit afgeschermd met een soort schild zoals ik het zie. Het gevoel zit afgesloten. Zodra ik dat opmerk valt er al vaak een kwartje…. en nog eentje als ik uitleg waarom ze het zelf hebben afgesloten. Want dat doe je namelijk zelf.
27 augustus 2019

Omgaan met leed. Wat wil jij zielsgraag veranderen?

Wat zou jij zielsgraag willen veranderen? Hoe ga jij om met het leed in de wereld? Als alles mogelijk zou zijn? Wat zou jij dan zielsgraag willen veranderen? Wat raakt je, wat maakt je boos, waar word je intens verdrietig van? En wat doe je met die emoties?
18 juni 2019
weer die somberheid

Wat mensen die ‘vast’ zitten gemeen hebben

Mensen die ‘vast’ zitten in somberheid, patronen, depressie, overmatig piekeren, hebben enkele dingen gemeen. Dit heb ik zelf jarenlang ervaren maar ik zie dat ook bij mijn klanten terug. Wat ze vaak gemeen hebben zijn onder andere deze 14 issues.
6 juni 2019
Ik adem maar ik leef niet meer. Depressie

Ik adem maar ik leef niet meer

Ik adem maar ik leef niet meer. Somber, depressief, vast zitten in jezelf, de zorg. En uiteindelijk kiezen voor de dood. 'Ik adem maar ik leef niet meer'.
3 juni 2019
De diepte in bij somberheid. Op zoek naar jezelf.

Verandering begroeten

Verandering begroeten en omarmen. Voel je angst bij verandering, misschien verlies? Bedenk bij iedere verandering in je leven: bij elk verlies wordt er iets nieuws geboren.
20 mei 2019
Moedig zijn is niet zonder angst

Eerst zien, dan geloven!

Eerst zien, dan geloven! Zeggen we vaak voordat we iemand vertrouwen of voordat we stappen zetten om nieuwe dingen uit te proberen. Een nieuwe baan of relatie, een andere studie, verhuizing, een start als ondernemer. Eerst bewijs Eerst willen we zekerheid en het bewijs dat het eindresultaat precies zo is als wij willen. Dat alles wat we willen ook slaagt. Een nieuwe vriend(in) test je eerst door bijvoorbeeld een poosje te Latten of eerst te gaan samenwonen terwijl die ander zijn/haar woning nog even aanhoudt. Als we een opdracht of taak uit handen geven, ‘vergeten’ we niet de ander uitvoerig te instrueren. Zodat je zeker bent dat het toch echt wel goed en op jouw manier gebeurt. Zelfvertrouwen. Onszelf vertrouwen. Hetzelfde laken en pak. We willen een bepaalde garantie. Eerst zeker weten of ik het wel kan. Of ik die baan wel krijg als ik klaar ben met die studie. […]
14 maart 2019
Wat is jouw toekomstdoel

Wanneer is het tijd voor jouw toekomstdroom?

Wanneer is het tijd voor jouw toekomstdroom? Kom je in actie of juist niet? Laat je je weerhouden door je ego, je angst voor veranderen?
20 februari 2019

Weer die somberheid

Weer die somberheid, dat onbestemde nare gevoel. Wanneer de blaadjes weer aan de bomen komen, ook als ze er weer af gaan en de dagen korter worden. Opnieuw weer die confrontatie met jezelf en je omgeving aangaan.
8 februari 2019
Eerlijk tegen jezelf. Laat jezelf zien. Mara Riewald

Persoonlijk blog: Eerlijk zijn tegen mezelf

Eerlijk zijn tegen mezelf is het allerbelangrijkste maar kan ook super moeilijk zijn. Vaak zeg ik tegen mezelf en anderen, ontdek jezelf en laat je ook zien en horen zoals je bent. Dat klinkt makkelijk maar dat is het zeker niet altijd. Soms, zeg maar vaak weet je eigenlijk niet eens wie je in essentie bent. En roept het weerstand op als je zoiets leest.
10 januari 2019
Healend Coachen. Vind God dit ok?

God vindt dit niet ok! Of wel?

Vind je, net als ik, dat het absoluut de tijd dat healers hun gaven mogen inzetten? Zichzelf mogen laten zien! Er zijn en komen immers steeds meer mensen die bijzondere gaven en kwaliteiten hebben en die een waardevolle aanvulling kunnen zijn op onze reguliere zorg?
8 januari 2019
Mijn transformatie, ik ben jarig

Vandaag ben ik jarig. Nu ben ik 2 jaar!

Van hoofd naar hart. Je gevoel volgen. Dat klopt en laat je ervaren dat je leeft en dat mogelijk is wat je nooit had durven dromen of denken.
Translate »